Esta dica é muito “minha”, já que é algo que não faz necessariamente parte deste percurso rumo ao desperdício zero, mas na qual acredito. Acredito que devemos evitar alimentos processados e escolhe-los na sua versão mais natural, integral, seja arroz, massa, farinhas, cereais, açucares. E pela mesma ordem de ideias, biológicos. Quanto ao desperdício zero desta dica, ela justifica-se pelo facto de estar a escolher alimentos mais reais, sem modificação num qualquer processo de

Meses antes de decidir abraçar este desafio, estilo de vida, ou o que quer que lhe queiramos chamar, já tinha começado a comprar a granel. Há já muito que comprava alimentos biológicos e, quando comecei a ir ao IdealBio, o meu supermercado biológico “do costume”, deparei-me com os secos a granel e com a evidência de que o preço destes (arroz, sementes, açúcar de coco, etc…) era claramente mais baixo ao peso do que na sua versão embalada. E assim comecei. A certo momento, e nã

O objecto que vê na imagem é uma chávena reutilizável de café ou chá, mas o uso que eu lhe dou é mesmo para água. E anda comigo para todo o lado! Esta foi, para já, a forma que eu encontrei (ou que me agradou) de andar sempre com um “copo” de água para trás e para a frente e, duma vez por todas, NÃO COMPRAR GARRAFAS DE PLÁSTICO. Ou beber café numa chávena de plástico. Ou utilizar talheres descartáveis num almoço no shopping. Ou beber água num copo descartável quando peço um c

Já experimentou preparar uma sopa ou tempero com legumes acabados de colher ou, pelo menos, acabados de chegar do mercado? Tem outro sabor, não tem? E para quê comprar vegetais ou frutas embaladas? Para chegar a casa, deita-la fora, sabendo que ela demorará uns séculos a desaparecer do nosso planeta...? Pense comigo: para além do uso absolutamente desnecessário de plástico e, muitas vezes, do esferovite, (que nem sequer pode ser reciclado), frutas e legumes embaladas muito ma

Diga NÃO às palhinhas descartáveis, e encoraje a sua família, amigos, café do costume, vizinhos, a fazê-lo. Atrevo-me (e não serei a única…) a chamar às palhinhas verdadeiras “pragas” das nossas praias e oceanos. E não é que hoje, dia 3 de Fevereiro, é o dia Internacional de dizer não às PALHINHAS? E estará o leitor a pensar: há dias para tudo, não há? Mas pense nisto: Deu uso a uma palhinha durante uns 10 minutos. Essa mesma palhinha, produzida a partir dum derivado do petró

Substitua as escovas de dentes de plástico de toda a familia por novas em bambu! E mais uma vez, também aqui tem oferta variada, e de origem nacional (marca Babu)! O preço é menos simpático que o das tradicionais (começam nos 3,50€), mas o material é bem mais amigo do ambiente, já que é biodegradável! E para agradar aos mais novos, encontra algums marcas com bonecada. Não, não com o super homem ou com a Lady Bug, mas com um coelho ou ursinho fofinho bem mais eco-friendly que

Substitua o seu sabonete liquido por sólido. Mas não se limite a troca-lo por um qualquer, já que uma boa parte dos sabonetes que encontra no mercado são produzidos com óleo de palma, um dos ingredientes mais nocivos para o planeta. A oferta de bons produtos, até mesmo nas grandes superfícies, é imensa, encontrando sabonetes biológicos, com um número mínimo de ingredientes e de origem vegetal, aos mais variados preços, muitos deles de origem nacional e embalados sem plástico.